¿Qué es la Oración de Jesús y cómo puedes rezarla?

La Oración de Jesús es una devoción simple pero poderosa apreciada por los cristianos orientales y los católicos bizantinos durante siglos. Al igual que el Rosario en la tradición católica occidental, esta oración centrada en Cristo es una forma de acercarse a Dios invocando el Nombre de Jesús y meditando sobre Su misericordia.

El Catecismo nos recuerda bellamente que el Nombre de Jesús significa “Dios salva,” y pronunciarlo invita la presencia de Dios en nuestras vidas. Al orar la Oración de Jesús, no solo pedimos Su misericordia, sino que también cultivamos una conciencia de Su constante compañía en nuestra vida diaria.

Aquí hay una guía simple para orar la Oración de Jesús.

Guía Paso a Paso para Orar la Oración de Jesús

Paso 1: Reúne lo que Necesitas (¡o No!)

La oración de Jesús se reza típicamente con un “chotki”, un instrumento de oración similar al más sagrado rosario. Si no tienes un chotki, ¡no te preocupes! Puedes rezar la Oración de Jesús con un rosario estándar de cinco décadas para ayudar a seguir tus oraciones. Si no tienes un rosario, ¡tus diez dedos funcionan igual de bien!

Paso 2: Comienza con la Señal de la Cruz y las Alabanzas Divinas

Paso 3: Reza las Cinco Decenas

• En las cuentas de “Padre Nuestro”: Reza un Padre Nuestro para comenzar cada década.

• En las cuentas de “Ave María”: Reza la Oración de Jesús:“Señor Jesucristo, Hijo del Dios Vivo, ten misericordia de mí, un pecador.”

• Concluye cada década con un Gloria.

Paso 4: Termina con el Trisagio (Oración Tres Veces Santa)

Al final de las cinco décadas, recita esta oración tres veces como cierre:

“Dios Santo, Dios Poderoso, Dios Inmortal, ten misericordia de nosotros.”

Consejos Profesionales para Profundizar Tu Oración

Incorpora Tu Respiración

A medida que rezas la Oración de Jesús, combínala con tu respiración:

• Inhala: “Señor Jesucristo, Hijo del Dios Vivo,”

• Exhala: “Ten misericordia de mí, un pecador.”

Este patrón rítmico ayuda a calmar tu mente e integra la oración en tu propio ser, lo que facilita llevarla a lo largo de tu día.

Compra un Chotki o Cuerda de Oración

Los católicos orientales utilizan un chotki, una cuerda de oración con nudos para contar las oraciones. Un chotki típico tiene 33 nudos para simbolizar la vida terrenal de Jesús, pero pueden variar en tamaño. Como se mencionó anteriormente, un chotki no es necesario para rezar la Oración de Jesús; tu rosario o dedos son igual de efectivos; pero para todos aquellos que buscan llevar su kit de herramientas de oración al siguiente nivel, ¡consigan un chotki!

¿Por qué Rezar la Oración de Jesús?

Esta devoción no es solo una oración; es un encuentro con el Dios vivo. Al invocar el Nombre de Jesús y pedir Su misericordia, invitas Su presencia a cada momento de tu vida. Es una forma de alinear tu corazón con la voluntad de Dios y recibir la paz y la misericordia que Él anhela darte.

Reza la Oración de Jesús en Tabella

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